Vous croyez que vous n’êtes pas hypnotisable ?
(Hypnothérapeute à Seraincourt – Vexin, proche Cergy et Mantes-la-Jolie)
Beaucoup de personnes pensent qu’elles ne sont pas réceptives à l’hypnose, qu’elles n’arriveront jamais à “entrer dedans”, ou qu’il faut avoir une sensibilité spéciale. La réalité, c’est que tout le monde est hypnotisable. Vous vivez déjà cet état naturel, souvent sans vous en rendre compte.
En tant qu’hypnothérapeute à Seraincourt (Vexin), je vous explique ici pourquoi l’hypnose est accessible à tous, et comment une séance peut vous aider à dépasser vos blocages.
Exemples du quotidien où vous êtes déjà en état d’hypnose
L’hypnose n’est pas un phénomène mystérieux : c’est un état naturel que vous expérimentez régulièrement.
Voici quelques situations qui ressemblent à une transe hypnotique :
Vous conduisez, plongé·e dans vos pensées, et vous arrivez à destination sans avoir vu le trajet passer.
Vous lisez un livre passionnant et perdez toute notion du temps.
Vous êtes tellement absorbé·e par un film que vous sursautez comme si vous étiez dans la scène.
Sous la douche, vous partez “dans la lune”, le regard fixé dans le vide.
Tous ces moments sont des états modifiés de conscience : autrement dit, de l’hypnose naturelle.
L’hypnose thérapeutique : un état naturel et accessible à tous
Contrairement aux idées reçues :
Vous ne dormez pas.
Vous ne perdez pas le contrôle.
Vous restez acteur·rice de ce qui se passe.
Tout le monde est hypnotisable.
La différence, c’est que chacun·e entre en hypnose à son rythme.
En séance, l’hypnose thérapeutique devient un outil d’accompagnement pour utiliser consciemment cet état et avancer vers vos objectifs.
Les bienfaits de l’hypnose thérapeutique
Quand vous acceptez d’entrer volontairement en hypnose, vous ouvrez un espace pour vous libérer, transformer et retrouver de l’équilibre.
L’hypnose peut notamment vous aider à :
Apaiser les phobies (avion, aiguilles, insectes…).
Réduire l’anxiété ou les crises d’angoisse.
Retrouver un sommeil réparateur.
Sortir d’un schéma de dépendance (alimentaire, tabac, etc.).
Alléger la charge mentale et retrouver de la clarté.
Renforcer la confiance en soi et apprendre à poser vos limites.
L’hypnose ne vous transforme pas en quelqu’un d’autre. Elle vous aide à reconnecter vos propres ressources intérieures.
Hypnothérapeute à Seraincourt (Vexin) : un accompagnement personnalisé
Si vous croyez encore ne pas être hypnotisable, rappelez-vous : vous l’êtes déjà naturellement.
La séance d’hypnose permet simplement d’apprendre à utiliser cet état de manière consciente pour dépasser vos blocages et retrouver sérénité.
📍 Je vous accueille dans mon cabinet d’hypnose à Seraincourt, au cœur du Vexin, entre Mantes-la-Jolie et Cergy.
👩⚕️ J’accompagne adolescents et adultes dans un cadre bienveillant et professionnel.
Foire aux questions :
Est-ce que certaines personnes ne sont pas réceptives à l’hypnose ?
Tout le monde est réceptif à l’hypnose. La différence se fait sur la manière d’y entrer : certains y accèdent rapidement, d’autres ont besoin de plus de guidage.
L’hypnose peut-elle échouer ?
Non, mais le rythme et l’expérience varient selon chaque personne. Même si vous avez l’impression de “résister”, vous êtes déjà en état hypnotique sans vous en rendre compte.
L’hypnose, c’est dangereux ?
Non. L’hypnose Ericksonienne est douce et respectueuse. Vous restez maître de vos choix, et rien ne peut être fait contre votre volonté.
L’hypnose n’est pas un don réservé à quelques-uns, mais une capacité naturelle universelle.
En séance, vous apprenez simplement à l’utiliser pour avancer, vous libérer et retrouver confiance.
Si vous souhaitez expérimenter l’hypnose, je vous accompagne avec bienveillance dans mon cabinet d’hypnose à Seraincourt (Vexin, proche Cergy et Mantes).Si vous avez des questions ou souhaitez en savoir plus, n’hésitez pas à me contacter.
