Mini carnet de vacances à imprimer – Journal d'été pour enfants

Un carnet ludique, bienveillant et sensoriel pour aider les enfants à garder une trace de leurs souvenirs de vacances.

Ce carnet de vacances à imprimer a été pensé pour accompagner les enfants pendant l’été (ou toute autre période de pause).
Chaque page invite à observer, ressentir, se souvenir et s’exprimer, à travers des petits rituels simples et joyeux.

C’est un outil doux de pleine conscience, qui permet à l’enfant de ralentir, de développer son attention au présent, et de garder une trace de ses petits bonheurs du jour.

✨ Dans ce carnet de vacances, l’enfant pourra :

- noter la météo de sa journée

- exprimer ce qu’il a vu, entendu, goûté, senti, touché

- partager ce qu’il a aimé, ce qui a été difficile, ce qui l’a fait rire

- choisir son souvenir préféré du jour

- écrire ce qu’il aimerait pour demain

🧠 Un carnet inspiré des outils d’hypnose et de bien-être pour enfants, pour apprendre à mieux se connaître, tout en s’amusant.

💡 À quoi sert ce mini carnet de vacances ?

À développer l’attention et l’expression des émotions

À créer un moment de calme dans la journée

À renforcer la mémoire positive et la gratitude

À favoriser l’échange entre l’enfant et l’adulte