Une affiche simple, rassurante et efficace à imprimer ou à garder sur son téléphone, pour se recentrer avant ou pendant une épreuve.
Parce qu’on ne nous apprend pas à gérer le stress… et pourtant, il suffit parfois de quelques gestes simples pour reprendre le contrôle.
✨ À qui s’adresse cette affiche ?
– Aux ados qui passent le brevet, le bac, des partiels ou un concours
– Aux enfants qui vivent du stress à l’école
– Aux parents qui veulent les accompagner avec des outils concrets
– À vous, si vous passez vous-même un examen ou une prise de parole importante
