Parfois, on s'épuise à vouloir changer des choses sur lesquelles on n'a aucun pouvoir.
La solution? se concentrer sur ce qui dépend vraiment de nous.
Ce que vous pouvez contrôler :
Vos actions : vous ne contrôler pas les évènements, mais votre façon d'y réagir. Par exemple: La météo ne dépend pas de vous, mais vous pouvez adapter votre journée en fonction.
Ce que vous ne pouvez pas contrôler:
Le passé : Les actions passées ne peuvent pas être changées, mais votre façon d'y réagir oui. Demandez vous " quelle leçon puis je en tirer?"
Cette affiche est un rappel visuel pour recentrer son énergie là où elle peut vraiment faire la différence.
